CoQ10 Ubiquinol – Antioxydant et Énergie – 20 gélules
CoQ10 Ubiquinol – Antioxydant et Énergie¹ – 20 gélules
Coenzyme Q10 sous forme réduite – Ubiquinol 110 mg – Vitamine C¹ – Métabolisme énergétique normal¹ – 20 gélules végétales
Description
Le CoQ10 Ubiquinol Dietaroma est un complément alimentaire associant du coenzyme Q10 sous sa forme réduite, appelée ubiquinol, à trois micronutriments reconnus pour leur rôle dans la protection des cellules contre le stress oxydatif : la vitamine C, la vitamine E et le sélénium.
Les différents ingrédients remplissent des fonctions complémentaires :
- La vitamine C¹ contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif et participe à un métabolisme énergétique normal.
- La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
- Le sélénium contribue également à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
- Le coenzyme Q10 ubiquinol est une forme du coenzyme Q10 naturellement présent dans l'organisme et impliqué dans le fonctionnement mitochondrial.
Qu'est-ce que l'ubiquinol ? Quelle différence existe-t-il entre les deux formes du coenzyme Q10 ? Pourquoi associer les vitamines C et E dans une même formule ? Découvrez les caractéristiques de ce complément alimentaire, sa composition et ses conseils d'utilisation.
Les points forts de CoQ10 Ubiquinol
- Formule complète associant coenzyme Q10, vitamines C et E et sélénium.
- 110 mg de coenzyme Q10 sous forme réduite d'ubiquinol, sélectionnée pour sa biodisponibilité.
- 100 % des VNR en vitamines C, E et sélénium par gélule.
- Protection cellulaire : les vitamines C et E ainsi que le sélénium contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
- Utilisation pratique : une gélule végétale par jour, pour un programme de 20 jours.
Composition détaillée
INGRÉDIENTS : Coenzyme Q10 (ubiquinol), vitamine C (acide ascorbique), enveloppe : gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), levure de sélénium, vitamine E (succinate de d-alpha-tocophéryle).
La haute concentration Dietaroma – Apports par dose journalière recommandée (1 gélule)
| Ingrédient | Apport par dose journalière |
|---|---|
| Coenzyme Q10 ubiquinol | 110 mg |
| Vitamine C | 80 mg, soit 100 % des VNR* |
| Vitamine E | 12 mg, soit 100 % des VNR* |
| Sélénium | 55 µg, soit 100 % des VNR* |
VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence.
¹ La vitamine C contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif et à un métabolisme énergétique normal.
Le coenzyme Q10 : quel est son rôle dans l'organisme ?
Le coenzyme Q10 (CoQ10) est une molécule naturellement présente dans les cellules de l'organisme. Il intervient notamment dans le fonctionnement des mitochondries, des structures cellulaires qui participent à la production d'énergie.
Il existe sous deux formes principales : l'ubiquinone (forme oxydée) et l'ubiquinol (forme réduite), qui peuvent se transformer naturellement l'une en l'autre.
Comment le coenzyme Q10 participe-t-il à la production d'énergie ?
Les mitochondries produisent de l' adénosine triphosphate (ATP), une molécule indispensable à de nombreuses fonctions cellulaires.
Le coenzyme Q10 intervient dans la chaîne respiratoire mitochondriale en participant au transport des électrons, un mécanisme nécessaire à la production d'ATP.
Ce processus peut se résumer ainsi :
Nutriments → Transfert d'électrons → Production d'ATP → Fonctionnement cellulaire
L'ATP fournit notamment l'énergie nécessaire à la contraction musculaire, au transport de substances et au maintien des fonctions cellulaires.
Quelle différence entre l'ubiquinone et l'ubiquinol ?
Le coenzyme Q10 possède deux formes complémentaires :
- L'ubiquinone: forme oxydée qui intervient dans les échanges d'électrons au niveau des mitochondries.
- L'ubiquinol: forme réduite qui participe également aux réactions d'oxydoréduction et possède des propriétés antioxydantes.
Leur transformation est réversible :
Ubiquinone ⇄ Ubiquinol
L'ubiquinol est notamment étudié pour sa biodisponibilité, c'est-à-dire sa capacité à être absorbé et à devenir disponible dans l'organisme. Celle-ci dépend notamment de la formulation utilisée.
Comment prendre CoQ10 Ubiquinol ?
MODE D'EMPLOI :
- Prendre 1 gélule par jour.
- Avaler avec un verre d'eau.
- Prendre de préférence le matin.
- Effectuer la prise au moment du repas.
1 gélule par jour pendant 20 jours.
Le flacon contient 20 gélules végétales, correspondant à un programme de 20 jours à la dose recommandée.
Pourquoi prendre CoQ10 Ubiquinol pendant un repas ?
Le coenzyme Q10 est une molécule liposoluble. Son absorption digestive peut être influencée par la présence de matières grasses dans l'alimentation. Une prise au moment d'un repas peut donc être pertinente pour accompagner son absorption. Le fabricant recommande une prise de préférence le matin, pendant le repas.
Précautions d'emploi
PRÉCAUTIONS D'EMPLOI :
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Ne se substitue pas à un régime alimentaire équilibré et varié et à un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Il est recommandé aux femmes enceintes et allaitantes de prendre l'attache d'un professionnel de santé avant toute complémentation.
- Déconseillé aux enfants de moins de 10 ans.
- En cas de traitement médical, notamment anticoagulant, demander conseil à un professionnel de santé avant utilisation.
Conservation : à conserver de préférence à une température comprise entre 15 °C et 25 °C, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
À consommer de préférence avant fin : voir sous la boîte
Les bonnes associations avec CoQ10 Ubiquinol
| Produit complémentaire |
Pourquoi l’associer ? |
|---|---|
| Pour compléter une routine consacrée à l'énergie avec un minéral contribuant à réduire la fatigue et à maintenir un métabolisme énergétique normal. |
|
| Pour accompagner les périodes de baisse de vitalité avec une association de plantes traditionnellement appréciées pour le tonus. |
|
| Pour compléter les apports nutritionnels avec des acides gras EPA et DHA |
Questions fréquentes sur CoQ10 Ubiquinol
1. Quand et comment le coenzyme Q10 a-t-il été découvert ?
Le coenzyme Q10 a été isolé pour la première fois en 1957 par le chercheur Frederick Crane et son équipe, à partir de mitochondries de cœur de bœuf. Sa structure chimique a ensuite été déterminée en 1958 par Karl Folkers et ses collaborateurs.
2. Quel est le rôle du coenzyme Q10 dans les mitochondries ?
Le coenzyme Q10 participe au transport des électrons au sein de la chaîne respiratoire mitochondriale. Ce mécanisme intervient dans la production d'ATP, une molécule utilisée par les cellules comme source d'énergie.
3. Comment l'organisme fabrique-t-il naturellement du coenzyme Q10 ?
Le corps humain synthétise le coenzyme Q10 grâce à plusieurs réactions enzymatiques. Sa structure est notamment élaborée à partir de précurseurs issus du métabolisme de la tyrosine et de la voie du mévalonate.
4. Comment l'ubiquinol utilisé dans les compléments alimentaires est-il fabriqué ?
Le coenzyme Q10 peut être produit par fermentation microbienne, puis purifié. Pour obtenir de l'ubiquinol, sa forme réduite, une étape de réduction chimique est nécessaire, suivie de procédés visant à préserver sa stabilité.
Dietaroma : près d’un siècle d’expertise
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La marque développe aujourd’hui différentes gammes autour de la phytothérapie, de la gemmothérapie , des vitamines et minéraux ou encore des huiles essentielles, avec une attention particulière portée à la sélection des ingrédients et à la qualité des formulations.
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