Méthyl B12 60 gélules

Méthyl B12 – 60 gélules

Vitamine B12 (méthylcobalamine) & folate actif

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Présentation du produit

Méthyl B12 60 gélules est un complément alimentaire associant vitamine B12 sous forme méthylée (méthylcobalamine) et acide folique actif (5-méthyltétrahydrofolate).

Cette formule est complétée par :

• un complexe végétal de vitamines du groupe B issu des germes de quinoa ( Chenopodium quinoa )
• de la spiruline ( Spirulina platensis )

Les vitamines du groupe B participent notamment au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement du système nerveux et à la réduction de la fatigue.

✔ Vitamine B12 sous forme méthylcobalamine
✔ Folate actif (5-MTHF)
✔ Complexe naturel de vitamines B
✔ Spiruline
✔ Gélule végétale
✔ Convient aux végétariens
✔ 60 gélules

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🌿 Origine des principaux actifs

Vitamine B12 – méthylcobalamine

La vitamine B12, aussi appelée cobalamine, est une vitamine essentielle impliquée dans plusieurs fonctions physiologiques.

Dans ce complément, elle est utilisée sous forme méthylcobalamine, une forme dite bioactive, directement utilisable par l’organisme.

La vitamine B12 contribue notamment :

• au fonctionnement normal du système nerveux
• à la formation normale des globules rouges
• au métabolisme énergétique normal
• à la réduction de la fatigue

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Folate actif – 5-méthyltétrahydrofolate

Le 5-méthyltétrahydrofolate (5-MTHF) est une forme biologiquement active de l’acide folique.

Les folates contribuent notamment :

• à la division cellulaire
• à la formation normale du sang
• au fonctionnement normal du système immunitaire

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Spiruline – Spirulina platensis

La spiruline est une microalgue cultivée dans plusieurs régions du monde.

Elle est appréciée pour sa richesse en nutriments et pigments naturels, notamment :

• protéines
• vitamines
• minéraux

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Complexe de vitamines B – extrait de germes de quinoa

Chenopodium quinoa

Les germes de quinoa ( Chenopodium quinoa ) sont utilisés dans cette formule comme source végétale de vitamines du groupe B.

Le quinoa est une plante originaire des régions andines d’Amérique du Sud, cultivée depuis plusieurs millénaires.

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Composition pour 1 gélule

Apports nutritionnels :

Vitamine B12 : 20 000 % VNR
Acide folique : 200 % VNR

Autres ingrédients :

Maltodextrine
Antiagglomérant : dioxyde de silicium
Enveloppe végétale : hydroxypropylméthylcellulose (E464)

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Portion journalière recommandée

Prendre 1 gélule par jour, avec un verre d’eau.

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🌿 Le saviez-vous ?

La vitamine B12 est l’une des rares vitamines que le corps humain ne peut pas produire lui-même.

Elle est naturellement synthétisée par certaines bactéries, ce qui explique sa présence majoritaire dans les aliments d’origine animale.

C’est pourquoi les compléments alimentaires contenant de la vitamine B12 sont souvent utilisés dans les régimes végétariens ou végétaliens.

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⚠️ Précautions d’emploi

Complément alimentaire.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Tenir hors de portée des enfants.

Conserver dans un endroit frais et sec.

Consulter un professionnel de santé avant utilisation, notamment pour les femmes enceintes ou allaitantes.

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❓ FAQ – Questions fréquentes

Quelle est la particularité de la forme “méthylée” de la vitamine B12 ?

La méthylcobalamine est une forme directement utilisable par l’organisme, ce qui évite certaines étapes de transformation métabolique nécessaires avec d’autres formes de vitamine B12.

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Y a-t-il un moment privilégié pour la prise ?

La gélule peut être prise à tout moment de la journée. Certaines personnes préfèrent une prise le matin, notamment lorsqu’elle est associée à d’autres vitamines du groupe B.

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Ce produit convient-il aux végétariens ?

Oui. La formule ne contient pas d’ingrédients d’origine animale et les gélules sont d’origine végétale.

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🌿 Association possible

Méthyl B12 peut être intégré dans une routine nutritionnelle comprenant :

• une alimentation équilibrée
• d’autres vitamines du groupe B
• des compléments adaptés aux besoins individuels

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