Valériane 60 ml Bio

Valériane Bio – Extrait hydroalcoolique de plante fraîche 60 ml

🌿 Présentation du produit

L’extrait hydroalcoolique de Valériane Bio est élaboré à partir des organes souterrains frais de Valeriana officinalis , plante emblématique des traditions herboristes européennes.

Cette préparation biologique concentrée offre une utilisation pratique sous forme liquide, facile à intégrer dans une routine quotidienne.

✔ Extrait de plante fraîche
✔ Agriculture Biologique certifiée
✔ Format liquide pratique
✔ Élaboré à partir des organes souterrains de valériane

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🧪 Composition

Ingrédients

• Eau
• Plante fraîche de Valériane ( Valeriana officinalis )
• Alcool* 58 % vol.

*Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique

Partie utilisée

• Organes souterrains

Apports journaliers

• 300 mg de plante

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🌿 Certifications

• Certifié ECOCERT FR-BIO-01
• Agriculture UE

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🌿 Profil botanique

La valériane est une plante vivace pouvant atteindre jusqu’à 1,5 mètre de hauteur. Elle possède :

• des feuilles vert foncé découpées
• de petites fleurs blanches à rosées
• des racines très aromatiques à l’odeur caractéristique

Originaire d’Europe et d’Asie, elle pousse naturellement dans les zones humides et tempérées.

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🌿 Propriétés traditionnelles

La valériane est traditionnellement appréciée pour :

• accompagner les routines détente
• favoriser les moments de calme en soirée
• soutenir l’équilibre nerveux
• accompagner les périodes de tension passagère
• contribuer à une ambiance propice au repos

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🌿 Le saviez-vous ?

L’odeur très particulière des racines de valériane attire fortement certains chats, un phénomène souvent comparé à celui de l’herbe à chat.

Au Moyen Âge, la valériane était parfois suspendue dans les maisons ou intégrée dans certaines préparations aromatiques traditionnelles.

Ses fleurs délicates attirent également de nombreux pollinisateurs comme les abeilles et les papillons dans les jardins.

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🌿 Bonnes synergies

La valériane s’associe particulièrement bien avec :

• Mélisse ( Melissa officinalis ) : pour les routines détente
• Passiflore ( Passiflora incarnata ) : très appréciée en soirée
• Tilleul ( Tilia cordata ) : infusion douce et réconfortante
• Aubépine ( Crataegus monogyna ) : souvent utilisée dans les routines relaxation
• Lavande vraie ( Lavandula angustifolia ) : en diffusion ou infusion
• Magnésium marin : souvent intégré aux routines bien-être

💡 Peut être intégrée à une routine calme en fin de journée.

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💧 Conseils d’utilisation

• Agiter avant utilisation
• Diluer 25 gouttes dans un verre d’eau
• Prendre 3 fois par jour

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⚠️ Précautions d’emploi

• Complément alimentaire
• Ne pas dépasser la dose journalière indiquée
• Ne doit pas être utilisé comme substitut d’un régime alimentaire varié
• Tenir hors de portée des enfants
• Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans
• Déconseillé pendant la grossesse
• Éviter l’association avec l’alcool, les anxiolytiques ou antidépresseurs sans avis professionnel
• Cure recommandée de 2 à 4 semaines avec pause avant renouvellement

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📦 Présentation

• Flacon de 60 ml
• Extrait hydroalcoolique de plante fraîche
• Produit certifié biologique

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❓ FAQ

Existe-t-il des interactions ou contre-indications ?

La valériane est déconseillée pendant la grossesse, chez les jeunes enfants et en association avec certains traitements sédatifs sans avis professionnel.

Combien de temps peut durer la cure ?

Une utilisation de 2 à 4 semaines est généralement privilégiée avant d’effectuer une pause.

Quel goût possède cet extrait ?

L’extrait de valériane possède une saveur végétale et aromatique assez marquée, typique de ses racines.

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🌿 Herberie Cousin Wiame – Wattrelos

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