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Achillée Millefeuille – Sommité fleurie – 100 g
Achillée Millefeuille – Sommité fleurie – 100 g
Description
L’ Achillée millefeuille (Achillea millefolium) est une plante emblématique de l’herboristerie européenne, utilisée depuis l’Antiquité. Reconnaissable à ses petites fleurs blanches et à son feuillage finement découpé, elle occupe une place importante dans les traditions populaires.
Ses sommités fleuries, récoltées au moment de la floraison, se distinguent par leur parfum aromatique et leurs notes herbacées. Proposées en vrac, elles se préparent facilement en infusion.
Mais d’où vient cette plante ? Quelles sont ses particularités et comment la préparer en infusion ?
Le point botanique de l'achillée millefeuille
Carte d’identité
| Élément |
Détail |
|---|---|
| Nom latin |
Achillea millefolium |
| Famille |
Astéracées (Asteraceae) |
| Nom commun |
Achillée millefeuille, Herbe aux militaires, Herbe de Saint-Jean |
| Partie utilisée |
Sommité fleurie |
| Origine |
Europe et Asie tempérées |
Comment la reconnaître
- Feuilles très découpées: elles sont divisées en nombreux segments fins, donnant un aspect plumeux caractéristique.
- Forme allongée: les feuilles sont étroites, généralement trois à quatre fois plus longues que larges.
- Tige dressée: elle mesure généralement 20 à 80 cm, avec une surface légèrement velue.
- Fleurs caractéristiques: petites fleurs blanches, parfois rosées, regroupées en bouquets aplatis au sommet des tiges.
Les propriétés et usages traditionnels de l'achillée millefeuille
- Santé urinaire / santé des reins: Prend en charge la fonction excréteurs des reins
- Santé respiratoire: Apaisant pour la gorge et la bouche / Apaisant en cas de chatouillement dans la gorge et du pharynx / apaisant et agréable effet sur la gorge, du pharynx et des cordes vocales
- Cycle menstruel: Chez les femmes, Apaise les Crampes abdominales periodiques / La douleur doit être générale, associée à une réponse physiologique nomale et/ou ponctuelle. Elle ne doit pas être un symptome de pathologie.
- Digestion: « Traditionnellement utilisé pour faciliter la digestion » / « Utilisé pour faciliter la digestion » / « contribue au confort digestif » / « contribue à soutenir la digestion » / « Contribue pour soutenir la digestion ».
- Santé vasculaire: aide à maintenir la fonction vasculaire normale.
Composition
Ingrédients : 100 % sommités fleuries d'Achillée millefeuille (Achillea millefolium L.).
Plante brute séchée, sans additif ni arôme ajouté.
Poids net: 100 g.
Préparation en infusion
Pour préparer une infusion de sommités fleuries :
- Déposez une cuillère à soupe rase de plante séchée dans une tasse ou une tisanière.
- Versez 250 ml d'eau frémissante.
- Laissez infuser 10 minutes à couvert.
- Filtrez avant de déguster.
Conseils d'utilisation
Les indications communiquées pour cette plante sont les suivantes :
- Fréquence : 2 à 4 tasses par jour.
Précautions d'emploi
- Allergies: ne pas utiliser en cas d'hypersensibilité connue aux Astéracées, notamment à la camomille, à l'arnica ou au chrysanthème.
- Grossesse: utilisation déconseillée, notamment en raison de ses usages traditionnels emménagogues.
- Allaitement: utilisation déconseillée en l'absence de données suffisantes.
- Enfants de moins de 12 ans: utilisation non recommandée sans avis médical.
Interactions médicamenteuses
Une prudence particulière est recommandée chez les personnes suivant un traitement anticoagulant ou antiagrégant plaquettaire. Les données cliniques sur ces interactions restent limitées.
En cas de traitement médicamenteux ou de maladie chronique, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant utilisation.
Les bonnes associations avec l'achillée millefeuille
- la camomille matricaire ;
- la mélisse ;
- la reine-des-prés
Le saviez-vous ? L’Achillée millefeuille
Depuis plus de 3 000 ans, l’Achillée millefeuille accompagne les traditions herboristes d’Europe et d’Asie. Reconnaissable à ses petites fleurs blanches et à son parfum légèrement camphré, elle doit son nom à une légende de la mythologie grecque. Selon celle-ci, le centaure Chiron aurait transmis ses connaissances sur cette plante au célèbre héros Achille. Une histoire qui témoigne de la place particulière qu’occupe l’Achillée millefeuille dans les savoirs botaniques depuis l’Antiquité.
Questions fréquentes sur l'achillée millefeuille
1. Pourquoi l'achillée millefeuille porte-t-elle le nom d'Achille ?
Le nom Achillea fait référence à Achille, héros de la mythologie grecque, qui aurait utilisé cette plante pour soigner les blessures de ses soldats. Cette légende témoigne de la place ancienne de l'achillée dans les traditions européennes.
2. Quels sont les principaux composés naturels de l'achillée millefeuille ?
L'achillée millefeuille contient naturellement des flavonoïdes, des lactones sesquiterpéniques, des acides phénoliques et des composés aromatiques volatils. Leur concentration varie selon l'origine géographique, les conditions de culture et la période de récolte.
3. Pourquoi certaines huiles essentielles d'achillée millefeuille sont-elles bleues ?
Cette coloration est liée à la présence de chamazulène, un composé qui peut se former lors de la distillation à partir de certains précurseurs naturellement présents dans la plante. Toutes les huiles essentielles d'achillée ne présentent donc pas cette couleur.
4. Quelle est la différence entre l'achillée millefeuille et l'achillée sternutatoire ?
L'achillée millefeuille (Achillea millefolium) possède des feuilles très finement découpées, tandis que l'achillée sternutatoire (Achillea ptarmica) présente des feuilles plus étroites et simplement dentées. Ces deux espèces appartiennent au même genre botanique, mais possèdent des caractéristiques distinctes.
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