Lithothamne 330 mg – 200 gélules
MAËRL ou LITHOTHAMNE – 200 gélules
Lithothamnium calcareum – Poudre d'algue marine calcifiée – 330 mg par gélule – Famille des Hapalidiacées – Gélules végétales – Fabriqué en France
Description
MAËRL ou LITHOTHAMNE est un complément alimentaire fabriqué en France, élaboré à partir de poudre de lithothamne (Lithothamnium calcareum), une algue rouge marine appartenant à la famille des Hapalidiacées. Cette algue se distingue par sa capacité à fixer naturellement des minéraux dans sa structure, notamment du carbonate de calcium.
Présent dans certains environnements marins, le lithothamne participe à la formation de dépôts calcaires caractéristiques, parfois appelés bancs de maërl. Contrairement aux grandes algues souples que l'on rencontre sur le littoral, il possède une structure rigide et ramifiée, liée à la minéralisation de ses tissus.
Qu'est-ce que le maërl ? Pourquoi le lithothamne possède-t-il une structure calcaire ? Découvrez les particularités de cette algue marine et les caractéristiques de sa composition minérale.
330 mg de lithothamne par gélule végétale
La formule se distingue par 5 points forts :
- 330 mg de poudre de lithothamne (Lithothamnium calcareum) par gélule, soit 1 320 mg pour quatre gélules.
- Une algue rouge marine naturellement calcifiée, appartenant au groupe des Rhodophycées.
- Une poudre d'algue naturellement minéralisée, sans teneur standardisée en calcium ou en magnésium déclarée.
- Une gélule 100 % végétale, composée d'hypromellose (E464).
- Une fabrication française, avec un conditionnement en pot de 200 gélules.
Composition de MAËRL ou LITHOTHAMNE
INGRÉDIENTS : Lithothamne (Lithothamnium calcareum) – poudre, gélule végétale (hypromellose – E464).
Composition pour 1 gélule
| Ingrédient |
Dosage |
|---|---|
| Lithothamne (Lithothamnium calcareum) – poudre |
330 mg |
| Enveloppe végétale |
Hypromellose (E464) |
Composition pour 4 gélules (dose journalière)
| Ingrédient |
Dosage |
|---|---|
| Lithothamne (Lithothamnium calcareum) – poudre |
1 320 mg |
La formule apporte 1 320 mg de poudre de lithothamne par jour, sans teneur standardisée annoncée en calcium, magnésium ou autres éléments minéraux.
Allergènes: présence fortuite possible de POISSONS, MOLLUSQUES et CRUSTACÉS.
Origine de la matière première: Islande
Pays de fabrication: France.
Poids net: 81 g.
Le lithothamne : une algue rouge naturellement minéralisée
Le lithothamne (Lithothamnium calcareum) est une algue rouge marine appartenant au groupe des Rhodophycées et à la famille des Hapalidiacées.
Présente dans certains environnements marins tempérés, cette algue possède une particularité : elle accumule naturellement du carbonate de calcium, ce qui lui donne une structure rigide rappelant celle du corail.
Contrairement aux plantes terrestres, le lithothamne ne possède ni véritables racines, ni tiges, ni feuilles. Son organisme est constitué d'un thalle.
Il se reconnaît à plusieurs caractéristiques :
- Sa forme: un thalle ramifié, à l'apparence corallienne.
- Sa couleur: des nuances de rose à rouge violacé lorsqu'il est vivant.
- Sa structure: rigide, grâce aux dépôts calcaires.
- Sa croissance: généralement lente.
- Son habitat: certains fonds marins, où ses fragments peuvent s'accumuler.
Qu'est-ce que le maërl ?
Le maërl désigne des accumulations d'algues rouges calcifiées, généralement libres sur les fonds marins.
Ces formations peuvent notamment être constituées de différentes espèces d'algues corallines.
Leur formation suit un processus naturel :
Croissance des algues calcifiées → Accumulation des fragments → Formation de bancs de maërl
Les bancs de maërl constituent de véritables habitats pour la biodiversité marine. Leurs nombreuses ramifications offrent des refuges à de petits poissons, crustacés et autres organismes.
Leur croissance étant particulièrement lente, ces milieux sont fragiles et font l'objet de mesures de protection dans certaines régions.
Quels minéraux retrouve-t-on naturellement dans le lithothamne ?
Le lithothamne se distingue par sa structure naturellement riche en matières minérales, principalement constituée de carbonate de calcium.
| Constituants |
Particularités |
|---|---|
| Carbonate de calcium |
Principal composant de la structure calcifiée |
| Magnésium |
Minéral pouvant être incorporé dans la structure calcaire |
| Autres éléments minéraux |
Présents en proportions variables selon l'environnement marin |
La composition minérale peut varier selon l'espèce, les conditions environnementales et l'origine de la matière première.
Il est important de distinguer la quantité de poudre de lithothamne de sa teneur réelle en calcium : 1 000 mg de lithothamne ne correspondent pas à 1 000 mg de calcium.
Comment prendre MAËRL ou LITHOTHAMNE ?
MODE D'UTILISATION :
- Prendre 2 gélules le matin.
- Prendre 2 gélules le soir.
- Avaler les gélules avec un grand verre d'eau.
- Respecter la dose journalière recommandée.
- Ne pas dépasser la dose indiquée.
La dose journalière correspond à 4 gélules, soit 1 320 mg de poudre de lithothamne.
Le pot contient 200 gélules.
À raison de quatre gélules par jour, il correspond à 50 jours d'utilisation.
Précautions d'emploi
- Réservé aux adultes de 18 ans et plus.
- Déconseillé aux enfants et adolescents de moins de 18 ans.
- En cas d'allergie aux poissons, mollusques ou crustacés, tenir compte du risque de présence fortuite de ces allergènes.
- En cas de grossesse ou d'allaitement, demander conseil à un professionnel de santé avant utilisation.
- En cas de calculs rénaux, de maladie rénale ou de trouble du métabolisme du calcium, demander un avis médical avant utilisation.
- En cas de traitement médicamenteux, notamment lorsque celui-ci nécessite un espacement avec les apports minéraux, demander conseil à un professionnel de santé.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Conservation
- Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur.
- La date de durabilité minimale (DDM) indiquée par le fabricant est de 24 mois.
- Vérifier la date figurant sur l'emballage avant utilisation.
Les bonnes associations avec MAËRL ou LITHOTHAMNE
| Produit complémentaire |
Pourquoi l’associer ? |
|---|---|
| Pour compléter une routine consacrée à la santé osseuse avec une vitamine qui favorise l'absorption et l'utilisation normales du calcium et du phosphore. |
|
| Pour compléter les apports en minéraux avec du magnésium, qui contribue au maintien d'une ossature et d'une fonction musculaire normales. |
|
| Pour associer le lithothamne à une vitamine qui contribue au maintien d'une ossature normale, dans une routine consacrée à la santé des os. |
4 questions fréquentes sur le lithothamne
1. Quelle est la différence entre le lithothamne et le corail marin ?
Le lithothamne est une algue rouge calcifiée qui produit sa propre structure minérale par photosynthèse et calcification. Le corail, en revanche, est un animal marin appartenant au groupe des cnidaires, dont certaines espèces construisent un squelette calcaire.
2. Pourquoi le lithothamne contient-il naturellement du magnésium ?
Lors de sa croissance, le lithothamne incorpore des éléments minéraux présents dans l'eau de mer. Une partie du magnésium peut notamment s'intégrer à la structure cristalline du carbonate de calcium, formant une calcite magnésienne.
3. Quelle est la différence entre le carbonate de calcium du lithothamne et celui du calcaire ?
Le carbonate de calcium possède la même formule chimique (CaCO₃), quelle que soit son origine. Celui du lithothamne est formé biologiquement par l'algue et peut contenir du magnésium intégré à sa structure cristalline, contrairement à certains calcaires géologiques.
4. Pourquoi les algues lithothamnes ont-elles une croissance particulièrement lente ?
La croissance des algues corallines dépend notamment de la lumière, de la température, de la disponibilité des nutriments et des processus de calcification. Certaines espèces ne grandissent que de quelques millimètres par an, ce qui rend leurs accumulations particulièrement longues à se former.
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