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Magnésium 6+ 120 comprimés
Magnésium 6+ – 120 comprimés | 6 sources de magnésium – Naturège
Naturège – Vibraforce Laboratoires – Complément alimentaire – Magnésium, vitamine B6 et griffonia
Description
Toutes les formes de magnésium ne sont pas identiques. Magnésium 6+ mise sur leur complémentarité en réunissant six sources de magnésium au sein d’une même formule. Le magnésium contribue notamment au fonctionnement normal du système nerveux, à une fonction musculaire normale, à un métabolisme énergétique normal, à l’équilibre électrolytique et au maintien d’une ossature normale. Il contribue également à réduire la fatigue.
La formule associe magnésium marin, bisglycinate, gluconate, pidolate, malate et stéarate de magnésium, complétés par de la vitamine B6 et un extrait de Griffonia simplicifolia, source naturelle de 5-HTP. Elle contient également trois élixirs floraux, Étoile de Bethléem, pissenlit et lavande, ainsi que de l’huile essentielle de camomille romaine.
Pourquoi associer plusieurs sources de magnésium ? Que contient exactement Magnésium 6+ ? Comment prendre ce complément alimentaire ? Découvrez dans cette fiche les informations essentielles sur sa composition et son utilisation
Pourquoi choisir Magnésium 6+ ?
- Association de 6 sources de magnésium
- 250 mg de magnésium pour 2 comprimés
- Contient du Griffonia simplicifolia, source naturelle de 5-HTP
- Formule complétée par 3 élixirs floraux
- 120 comprimés
- Utilisation de 30 à 60 jours
- Fabriqué en France
- Pilulier et bouchon recyclables
Que contient Magnésium 6+ ?
La particularité de Magnésium 6+ réside dans sa formule multi-sources. Plutôt que de reposer sur une seule forme de magnésium, elle en rassemble six au sein d’un même produit, accompagnées de griffonia, de vitamine B6 et d’élixirs floraux.
Apports pour 2 comprimés
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Magnésium marin* | 304 mg |
| Magnésium bisglycinate* | 299,6 mg |
| Magnésium gluconate* | 178,6 mg |
| Magnésium pidolate* | 116,4 mg |
| Magnésium malate* | 53,4 mg |
| Magnésium stéarate* | 25,4 mg |
| Griffonia** 6:1 – extrait sec | 167 mg |
| dont 5-HTP | 50 mg |
| Vitamine B6*** naturelle | 2 mg |
| Étoile de Bethléem – élixir floral | 0,44 mg |
| Pissenlit – élixir floral | 0,44 mg |
| Lavande – élixir floral | 0,44 mg |
*Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
**Le griffonia favorise l’activité cérébrale.
***La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue.
Comment prendre Magnésium 6+ ?
Prendre 1 à 2 comprimés par jour, de préférence avant le repas du soir ou au coucher.
Les comprimés peuvent être utilisés de trois manières selon les préférences :
- croqués
- sucés
- avalés
En cas d’ingestion directe, accompagner la prise d’un verre d’eau.
Avec 120 comprimés, un pilulier permet une utilisation de 30 à 60 jours selon la quantité quotidienne retenue.
Composition
Ingrédients : sorbitol, oxyde de magnésium marin, bisglycinate de magnésium, gluconate de magnésium, extrait sec de Griffonia simplicifolia , L-pidolate de magnésium, malate de magnésium, stéarate de magnésium, acide citrique, arôme naturel, vitamine B6, élixirs floraux (Étoile de Bethléem, pissenlit, lavande), huile essentielle de camomille romaine.
Précautions d’emploi
- Complément alimentaire, ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée. À prendre dans le cadre d’un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu’aux personnes sous traitement antidépresseur.
- Consulter un professionnel de santé avant toute utilisation.
- Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.
- À conserver dans un endroit sec, à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
Attention : la formule contient du Griffonia simplicifolia , source naturelle de 5-HTP. En cas de traitement médicamenteux ou de doute concernant l’utilisation simultanée de ce complément avec un traitement, demandez conseil à un professionnel de santé.
Mieux comprendre les ingrédients de la formule
Les différentes formes de magnésium
Le magnésium utilisé dans les compléments alimentaires n’existe pas sous une seule forme. Il est généralement associé à une autre molécule pour former ce que l’on appelle un sel de magnésium. Chaque forme possède ainsi ses propres caractéristiques.
- Magnésium marin : extrait de l’eau de mer, il apporte naturellement différents sels de magnésium.
- Bisglycinate de magnésium : forme dans laquelle le magnésium est lié à deux molécules de glycine, un acide aminé.
- Gluconate de magnésium: association du magnésium avec l’acide gluconique, un composé dérivé du glucose.
- Pidolate de magnésium: associe le magnésium à l’acide pidolique, également appelé acide pyroglutamique.
- Malate de magnésium: combinaison de magnésium et d’acide malique, un composé naturellement présent dans de nombreux fruits, notamment la pomme.
- Stéarate de magnésium: sel formé à partir de magnésium et d’acide stéarique. Contrairement aux formes précédentes, il est surtout utilisé dans la fabrication des comprimés et gélules comme agent technologique.
Le Griffonia simplicifolia et ses graines riches en 5-HTP
Le Griffonia simplicifolia est une plante grimpante originaire d’ Afrique de l’Ouest, notamment présente au Ghana, en Côte d’Ivoire et au Togo. Ses graines sont particulièrement recherchées car elles constituent une source naturelle de 5-HTP, ou 5-hydroxytryptophane. Le 5-HTP est une substance naturellement produite par l'organisme à partir du tryptophane, un acide aminé apporté par l'alimentation.
Qu’est-ce que le 5-HTP ?
Le 5-hydroxytryptophane (5-HTP) est un composé intermédiaire issu de la transformation du tryptophane. Dans l’organisme, il intervient dans une voie métabolique bien précise : tryptophane → 5-HTP → sérotonine. Les graines de Griffonia simplicifolia sont justement connues pour leur teneur naturelle en 5-HTP, ce qui explique leur utilisation dans certains compléments alimentaires.
Avec quels produits associer Magnésium 6+ ?
| Produit complémentaire | Pourquoi l’associer ? |
|---|---|
| Mélisse – feuille | La mélisse est particulièrement adaptée aux routines consacrées à la détente et à l’équilibre nerveux. Préparée en infusion, elle constitue une association intéressante avec Magnésium 6+, notamment lors d’une prise en fin de journée. |
| Passiflore – 100 gélules | La passiflore est traditionnellement utilisée autour de la relaxation et du bien-être mental. Elle permet de compléter une routine orientée vers l’ équilibre nerveux. |
| Tisane Nuit Douce Bio | Une infusion associant notamment matricaire, mélisse et oranger bigaradier, idéale pour créer un rituel du soir autour de la détente et compléter la prise de Magnésium 6+. |
| Oméga-3 – 90 perles | Les oméga-3 permettent d’élargir la routine avec une approche nutritionnelle différente de celle du magnésium et peuvent compléter les apports quotidiens dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. |
Questions fréquentes sur Magnésium 6+
Que signifie « magnésium élément » sur un complément alimentaire ?
Le magnésium élément correspond à la quantité réelle de magnésium apportée, et non au poids total des différents sels utilisés. C’est cette valeur qui permet de comparer les apports entre plusieurs compléments.
Comment savoir si l’on manque de magnésium ?
Un apport insuffisant ne peut pas être identifié avec certitude à partir d’un seul symptôme. En cas de doute ou de signes persistants, un professionnel de santé pourra déterminer si une évaluation des apports ou des examens sont nécessaires.
Quels aliments sont naturellement riches en magnésium ?
Le magnésium est naturellement présent dans de nombreux aliments, notamment les oléagineux, les légumineuses, les céréales complètes et certains légumes verts. Les eaux minérales peuvent également contribuer aux apports quotidiens.
D’où vient le nom « magnésium » ?
Le nom magnésium est lié à Magnésie, nom porté dans l’Antiquité par plusieurs régions grecques. Des substances minérales provenant de ces régions ont progressivement donné naissance à différents termes chimiques, dont celui de magnésium.
La marque Naturège – Vibraforce Laboratoires
Créé en 1999, Naturège est un laboratoire français indépendant spécialisé dans les compléments alimentaires naturels.
Depuis plus de 25 ans, la marque développe des formules à base de plantes, vitamines, minéraux, huiles essentielles et actifs végétaux.
Naturège met l’accent sur la qualité des matières premières, leur traçabilité et l’innovation, notamment à travers son procédé exclusif Vibra®.
Découvrez également notre article consacré aux produits phares de Naturège , dont Drailigne, Magnésium 6+, Renfort Veineux et Prostazinc.
Herboristerie Cousin-Wiame – votre spécialiste des plantes au cœur de la métropole lilloise
Au sein de l’Herboristerie Cousin-Wiame depuis 1946, les infusions, plantes et compléments alimentaires occupent une place essentielle dans notre sélection. Chaque référence est choisie avec soin selon des critères exigeants de qualité, de traçabilité et de composition, afin de vous proposer des produits adaptés à vos besoins et à vos attentes.
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