Nigari - Chlorure de Magnésium - 100g
Nigari – Chlorure de Magnésium 100 g 🌿
🌿 Présentation du produit
Le Nigari est un extrait naturel de sel marin, riche en chlorure de magnésium, obtenu traditionnellement lors de la cristallisation du sel.
✔ Format : 100 g
✔ Origine naturelle
✔ Riche en magnésium
✔ Usage alimentaire et traditionnel
🌱 Composition
- Chlorure de magnésium (Nigari)
⚠️ Peut contenir des traces de : gluten, soja, fruits à coque, sésame
🔬 Apports nutritionnels
Pour 20 g de nigari (préparation dans 1 L d’eau):
- Magnésium : 2300 mg(soit 600 % des VNR)
👉 1 verre (100 ml) de cette solution apporte environ 60 % des VNR
🌿 Bienfaits
Le magnésium contribue :
- à la réduction de la fatigue
- au fonctionnement normal du système nerveux
- à une fonction musculaire normale
- à l’ équilibre électrolytique
👉 Un apport minéral simple et traditionnel
🧴 Conseils d’utilisation
Préparation de l’eau magnésienne :
- Dissoudre 20 g de nigari dans 1 litre d’eau
- Boire 1 verre (100 ml) par jour
Autres usages :
- Coagulant pour la fabrication du tofu
- Peut être ajouté en petite quantité à l’eau de cuisson
⚠️ Précautions d’emploi
- Respecter les doses conseillées
- Peut avoir un effet laxatif à forte dose
- Tenir hors de portée des enfants
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée
🌿 Description
Le nigari est utilisé depuis des siècles, notamment en Asie, pour la fabrication du tofu grâce à ses propriétés coagulantes.
Sa richesse en magnésium en fait également une solution simple pour préparer une eau magnésienne, utilisée traditionnellement lors des périodes de fatigue ou de déséquilibre minéral.
👉 Une approche naturelle et polyvalente du magnésium
🌿 Les bonnes synergies avec…
- Ortie → apport minéral naturel
- Lithothamne → complément en calcium et magnésium
- Spiruline → richesse nutritionnelle globale
🌿 Le saviez-vous ?
Le terme Nigari signifie littéralement “amer” en japonais, en référence à son goût caractéristique dû au chlorure de magnésium.
❓ FAQ – Questions fréquentes
Le nigari a-t-il un goût particulier ?
Oui, il est naturellement amer, mais ce goût est atténué une fois dilué.
Peut-on l’utiliser en cuisine ?
Oui, notamment comme coagulant pour le tofu ou en très petite quantité dans l’eau de cuisson.
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