Fenugrec 100 gélules

Fenugrec 100 gélules

Énergie – 100 gélules – 330 mg

Complément alimentaire – Poids net : 40,5 g
Fabriqué en France

Bienfaits

Le fenugrec est reconnu pour ses propriétés tonifiantes. Les graines de fenugrec contribuent au tonus mental et physique.

Ingrédients (pour 1 gélule)

• 330 mg de poudre de graine de fenugrec ( Trigonella foenum-graecum )
• Enveloppe végétale (HPMC E464)

Posologie

Prendre 1 gélule matin, midi et soir, avec un grand verre d’eau, au cours des repas.
La posologie peut être adaptée selon le poids de la personne (50 à 70 kg) : dose journalière recommandée pour un adulte moyen : 990 mg/jour(3 gélules).

Précautions d'emploi

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Tenir hors de portée des enfants.
• À conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur.
• Ne convient pas aux enfants de moins de 18 ans.
• Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Le saviez-vous ?

Le fenugrec est utilisé depuis l’Antiquité comme plante médicinale et condimentaire. Riche en saponines, protéines, fer et autres nutriments, il est souvent recommandé en cas de fatigue ou pour soutenir l’appétit. Dans certaines cultures, on l’emploie également comme fortifiant général ou pour soutenir la récupération physique.

Existe-t-il des interactions entre le fenugrec et certains médicaments ?

R : Le fenugrec peut interagir avec certains médicaments, notamment les anticoagulants et les antidiabétiques. Il est donc recommandé de consulter un professionnel de santé avant de commencer une cure.

Le fenugrec peut-il provoquer des effets secondaires ?

R : À fortes doses, le fenugrec peut entraîner des troubles digestifs tels que ballonnements, gaz intestinaux et diarrhée. Il est donc important de respecter les doses recommandées.