Spray Mélatonine 20 ml

Spray Mélatonine 20 ml

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Description

Le Spray Mélatonine 20 ml associe mélatonine, fleur d’oranger et mélisse dans un format spray pratique, à absorption rapide par voie buccale.
Cette synergie a été pensée pour accompagner naturellement les rythmes veille-sommeil, notamment lors de périodes de décalage horaire, de rythme perturbé ou de difficulté d’endormissement ponctuelle.

Son format spray permet un dosage précis, sans eau, avec une prise simple juste avant le coucher.

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Conditionnement

• Flacon spray 20 ml
• Environ 90 pulvérisations

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Composition – pour 2 pulvérisations (0,22 ml)

• Hydrolat de fleur d’oranger amer( Citrus aurantium L. ) : 209 mg
• Extrait fluide de feuille de mélisse( Melissa officinalis L. ) : 5 mg
• Mélatonine: 1 mg
• Vitamine B6(chlorhydrate de pyridoxine) : 0,93 mg(66 % VNR*)
• Vitamine B1(chlorhydrate de thiamine) : 0,73 mg(66 % VNR*)

Autres ingrédients :
Arôme naturel fleur d’oranger, acidifiant (acide citrique), épaississant (gomme xanthane), conservateurs (sorbate de potassium, benzoate de sodium), édulcorant (extrait de stévia – glycosides de stéviol).

*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence.

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Mode d’emploi

• 2 pulvérisations dans la bouche,
• 15 minutes avant le coucher.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

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Précautions d’emploi

• Déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes
• Déconseillé en cas de traitement antihypertenseur
• Peut entraîner une diminution de la vigilance
• Ne pas dépasser la dose conseillée
• À utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain
• Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur
• Tenir hors de portée des enfants

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Le saviez-vous ? 🌙

La mélatonine est sécrétée naturellement par la glande pinéale en réponse à l’obscurité. Elle joue un rôle central dans la synchronisation de l’horloge biologique interne.
Dans l’Antiquité, la fleur d’oranger était déjà utilisée dans les rituels du soir pour ses notes aromatiques douces, tandis que la mélisse, surnommée « herbe au cœur joyeux », était cultivée dans les jardins monastiques pour favoriser la détente.

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Synergies naturelles intéressantes

Ce spray peut s’inscrire dans une approche globale du sommeil, en association avec :

• une infusion du soir(verveine, tilleul, aubépine ),
• une routine calme (lumière tamisée, écrans limités),
• des plantes adaptogènes prises en journée (rhodiola, ashwagandha ) pour agir en amont sur le stress.

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FAQ – Conseils pratiques & usages

Le spray crée-t-il une dépendance ?
Non. La mélatonine ne présente pas de phénomène de dépendance connu et l’accoutumance reste rare lorsqu’elle est utilisée ponctuellement.

Combien de temps peut-on l’utiliser ?
Il est généralement conseillé pour des usages courts(quelques jours à une semaine), notamment en cas de décalage horaire. Pour une utilisation prolongée, un avis médical est recommandé.

À quel moment précis faut-il le prendre ?
Environ 15 minutes avant le coucher, une fois installé dans une ambiance calme et propice au sommeil.

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