Valériane GABA 40 gélules
Valériane GABA – 40 gélules
Valériane ( Valeriana officinalis ), GABA & mélisse ( Melissa officinalis )
Présentation du produit
Valériane GABA 40 gélules est un complément alimentaire associant extrait de racine de valériane, GABA, mélisse et vitamine B6.
Cette formule combine des extraits de plantes traditionnellement utilisés dans les préparations botaniques avec l’acide gamma-aminobutyrique (GABA), un neurotransmetteur naturellement présent dans l’organisme.
La composition est complétée par de la vitamine B6, qui contribue au fonctionnement normal du système nerveux et au métabolisme énergétique.
✔ Extrait de racine de valériane
✔ GABA (acide gamma-aminobutyrique)
✔ Extrait de mélisse
✔ Vitamine B6
✔ Gélules végétales
✔ 40 gélules
🌿 Origine des principaux actifs
Valériane – Valeriana officinalis
La valériane ( Valeriana officinalis ) est une plante vivace appartenant à la famille des Caprifoliacées.
Elle est utilisée depuis l’Antiquité dans différentes traditions botaniques. Les Grecs et les Romains mentionnaient déjà la racine de valériane dans leurs écrits sur les plantes.
Les racines contiennent plusieurs composés naturels, dont les acides valéréniques, caractéristiques de la plante.
Dans ce complément, la racine est utilisée sous forme d’extrait sec désodorisé standardisé à 0,4 % d’acides valéréniques.
GABA – acide gamma-aminobutyrique
Le GABA est un neurotransmetteur naturellement présent dans le système nerveux humain.
Il joue un rôle dans la communication entre les cellules nerveuses et fait partie des molécules étudiées dans les compléments alimentaires dédiés au bien-être et à l’équilibre nerveux.
Mélisse – Melissa officinalis
La mélisse ( Melissa officinalis ) est une plante aromatique appartenant à la famille des Lamiacées, comme la menthe ou le thym.
Ses feuilles sont utilisées depuis longtemps dans différentes traditions alimentaires et botaniques, notamment sous forme :
- d’infusions
- d’extraits végétaux
- de préparations aromatiques.
Vitamine B6
La vitamine B6 (pyridoxine) contribue :
- au fonctionnement normal du système nerveux
- à la réduction de la fatigue
- au métabolisme énergétique normal
Composition pour 1 gélule
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Extrait sec de racine de valériane ( Valeriana officinalis ) | 500 mg |
| Acides valéréniques | 2 mg |
| GABA | 100 mg |
| Extrait sec de mélisse ( Melissa officinalis ) | 50 mg |
| Vitamine B6 | 1,4 mg |
Apport en vitamine B6 : 100 % VNR
Ingrédients
Extrait sec désodorisé de racine de valériane ( Valeriana officinalis ) standardisé à 0,4 % d’acides valéréniques.
Autres ingrédients :
- stabilisant : gomme arabique
- maltodextrine
- antiagglomérant : dioxyde de silicium
- GABA
- extrait sec de mélisse ( Melissa officinalis )
- vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine)
- enveloppe végétale : hydroxypropylméthylcellulose (E464)
Allergènes : aucun
Portion journalière recommandée
Prendre 1 gélule par jour, de préférence ½ à 1 heure avant le coucher.
🌿 Le saviez-vous ?
Le nom valériane viendrait du latin valere , qui signifie “être en bonne santé”.
La plante était déjà mentionnée dans plusieurs ouvrages de botanique et de médecine antique, et elle a été largement utilisée dans les traditions herboristes européennes.
⚠️ Précautions d’emploi
Complément alimentaire.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des enfants.
Déconseillé chez les enfants de moins de 12 ans.
Conserver dans un endroit frais et sec.
❓ FAQ – Questions fréquentes
Peut-on fractionner la dose quotidienne ?
Oui. Selon les habitudes de consommation, il est possible de prendre 1 à 2 gélules par jour et de répartir les prises (par exemple matin et soir).
Une boîte suffit-elle pour une cure ?
À raison de 1 gélule par jour, une boîte permet environ 40 jours d’utilisation.
Avec 2 gélules par jour, la durée d’utilisation est d’environ 20 jours.
Pourquoi associer valériane et mélisse ?
La valériane et la mélisse sont souvent associées dans les préparations botaniques traditionnelles.
🌿 Association possible
Valériane GABA peut s’intégrer dans une routine comprenant :
- une hygiène de sommeil régulière
- une alimentation équilibrée
- d’autres plantes traditionnellement utilisées dans les tisanes du soir.
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La législation ne nous autorisant pas à communiquer sur les propriétés de certaines plantes et de certains actifs, nous vous conseillons de consulter la littérature existante pour plus d’informations.
