Valériane 100 gélules

Valériane – 100 gélules

Valériane 100 gélules est un complément alimentaire à base de partie souterraine de valériane, plante emblématique de la phytothérapie européenne, traditionnellement utilisée dans différentes préparations végétales.

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Présentation du produit

Valériane 100 gélules propose une formule à base de plante issue de l’agriculture biologique.

✔ 100 gélules
✔ Partie utilisée : racine
✔ Extrait aqueux
✔ Format économique

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🌿 Origine de la valériane

La Valeriana officinalis est une plante vivace utilisée depuis l’Antiquité en Europe.

Sa racine est particulièrement appréciée dans les préparations traditionnelles.

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Composition

Ingrédients (pour 3 gélules) :

• Poudre d’extrait aqueux de valériane (Valeriana officinalis, partie souterraine) : 750 mg
• Maltodextrine (agent de charge)
• Talc (antiagglomérant)
• Enveloppe : gélatine

79 % des ingrédients agricoles sont issus de l’agriculture biologique

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Apport pour 3 gélules

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Portion journalière recommandée

Prendre 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau, de préférence au cours des repas, en fin de journée.

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🌿 Le saviez-vous ?

La valériane est utilisée depuis l’Antiquité grecque et romaine. Elle est parfois surnommée « valium végétale » dans les traditions populaires.

Fait insolite : l’odeur de sa racine attire particulièrement les chats.

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⚠️ Précautions d’emploi

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
• Ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain
• Tenir hors de portée des jeunes enfants
• Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans
• Conserver dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière

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❓ FAQ – Questions fréquentes

Ce produit est-il adapté aux végétariens ?
La gélule est en gélatine, ce qui ne convient pas à un régime végétarien strict.

À quel moment de la journée la prendre ?
De préférence en fin de journée ou le soir.

Peut-on l’utiliser sur une longue durée ?
Elle est généralement utilisée en cures de quelques semaines. Il est conseillé de faire des pauses.

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📦 Informations complémentaires

Conditionnement : 100 gélules
Durée indicative : 30 jours
Fabricant : GPH Diffusion

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🌿 Association possible

La valériane peut être associée à :

• des tisanes du soir
• une routine détente
• des compléments alimentaires végétaux

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🌿 Les bonnes synergies avec ce produit

La valériane peut être intégrée dans une approche complémentaire avec :

• Mélisse : plante traditionnellement utilisée en soirée
• Passiflore : souvent intégrée dans les routines du soir
• Eschscholtzia: plante utilisée dans les préparations végétales

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🌿 Herberie Cousin Wiame – Wattrelos

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